ØSağlıklı ve kaliteli bir yaşam için uygulanacak kurallar hakkında bilgi verilir.
ØStres yönetimi, destek ve denge sistemi, duygu kontrol mekanizması etkinliği eğitimi verilir.
ØAnı yaşamanın önemi ve anda kalabilme teknikleri gösterilir.
ØZihinsel ve duygusal boyutta kavrama etkinliği yapılır.
Ø“Ne, Neden ve Niçin” soruları ile yaşam sorgulanır ve alternatif seçenekler hakkında tartışılır.
ØOlumsuz çevresel faktörler ile başa çıkabilme becerileri eğitimi verilir,
ØDoğal iyileşme gücünü yeniden canlandırma teknikleri gösterilir,
ØGelecekte karşımıza çıkabilecek problemleri önceden tespit edebilme yetenekleri geliştirilir,
ØProaktivitenin iş ve sosyal yaşamda önemi üzerine tartışılır,
ØProaktif düşünme beceri ve teknikleri eğitimi verilir,
ØProaktif ve Reaktif yaşam hakkında tartışma ve fikir paylaşımı yapılır.
